私も外見で判断していた。
～ブログ読者のみなさま～
こんばんは。香波です。
私のブログへお越し頂きましてありがとうございますm(_ _)m
昨日のブログでタイトルを失念してしまいました😅
ブログ初心者、お許しいただけたら幸いです・・・。
昨日の続きです。
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会話して楽しい男子生徒のE君は元々は別のクラスでした。
彼は「ハッカー」を目指しており、詳細は思い出せないのですが、ITが発展しているアメリカでComputer Scienceなど学びたかったんだと思います。
夏期講習では積極的に英語で会話していました。
何が楽しかったかは思い出せないのですが、気軽に話せたように思います。
さて、E君の外見はどんな感じだったでしょうか？
正直言うと、少なくとも私の好みではなかったです。
ちなみに私は中学生の頃は中居正広さんが好きで、今もカッコいいなと思います。
中居さんを基準に考えると、E君はかなりかけ離れた顔です。（E君、ごめんなさい💦）
そして私は心の中で、
「あの感じの外見なら、仮に私が告白したとしても問題ないだろう・・・」
と思っていたのです。
言い換えると、
「E君も私も外見は良くないので一緒にいたとしても違和感はないだろう。」
という意味です。
今考えると、E君には失礼極まりないです。
私も外見で人を判断する人間になってしまったのです。
さて、E君に「外見は良くない」って言ったでしょうか？
それは言えるわけがありません。
告白は手紙（日本語で書けず、なぜか英語(笑)）だったのですが、中身は主に話してて楽しいという気持ちを永遠と書いて、可能あれば、お付き合いしたいということも書いたと思います。（「付き合う」部分は明確には覚えていません。）
結果は、、、
カップル成立はありませんでした。
E君には好きな人がいたとのことでした。
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自分の過去を振り返ると、幼少時代の経験が成人の行動・価値観に多大な影響を及ぼすんだと実感します。
私は子供を産みたいとも欲しいとも思いません。
自分がお腹痛めて産んだ子が自分と同じような容姿になったとしたら、私がどういうに接するのか自信がないからです。
本当に私は最低な人間です。
今日はここまでにします。
内容が暗くて申し訳ありませんでした。
自分の経験を伝えることで、いじめや差別をこの世からなくしたいのかもしれません・・・。
引き続きよろしくお願いします。
では、おやすみなさい🌙
香波
留学に向けて頑張った日々。
～ブログ読者のみなさま～
こんばんは。香波です。
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最近、あれこれ活動と言う名の趣味をしており、やっと、下記の続きに着手出来ました😅
piggykanami4520.hatenablog.com
かなり間が空きましたが、続きを思い出して書いてみようと思います。
卒業までの残りの時間アルバイトをしていましたが・・・
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高校を卒業し、留学斡旋且つ手続きや英語教育（ESL：English as a Second Language 第二外国語としての英語）を提供してくれる学校へ行き始めました。
朝は５時２０分に起きて１０分で支度し、原付バイクでバイト先のコンビニへ行き６～１０時までアルバイト。
自宅へ帰ってから支度し、１０時４０分くらいには家を出て、少しでも電車代を浮かせるために１本で都内へ行ける駅まで原付バイク。
駅から１時間かけて都内の駅まで行き、学校開始。
１８時に終わるので、すぐに家へ向かい２０時に帰宅。
夕ご飯が食べ終わると、英語の勉強です。
リーディング、ライティング、スピーキングの授業でしたが、特にリーディングの単語の意味調べが大変だったと思います。
英英辞書を使っての勉強でしたので、英英辞書でも意味が理解出来なければ英和辞書を引っ張って取り組んでいました。
深夜０時まで勉強してお風呂へ入ったか、夕飯後にお風呂へ入ってから勉強で深夜１時まで勉強していたかで、平日の睡眠時間は４～５時間程度でした。
ただ、いじめられていた経験がある反面、誰にも負けたくない精神は強かったです。
「負けたくない。」
そればかり考えて、学校の授業や宿題をしていました。
そんな生活が数か月過ぎ、夏休みになりました。
私は両親に頼んで２週間くらいの夏季講習も参加して英語の勉強に精を出していました。
そんな夏期講習の中で会話して楽しい男子生徒と会う機会がありました。
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あまりに書きすぎると２０００語とかになるので、エピソードはこれくらいの長さにしたいと思います(笑)
もうここまでで９７０文字。
長々と書くと読み手にとって良くないかな～と考えて１０００文字以内を目指して・・・と、もう１０００文字越えました😅
今日はここまで。
明日続きを書きます。
男子生徒とどうなったのでしょうか．．．？
では、おやすみなさい。
良い週末を。
香波
PCいじりと粘り強さ。
～ブログ読者のみなさま～
こんばんは。香波です。
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最近、やたらとPCをいじっています(笑)
なるべく不要なものは処分したく、約１０年使用していたMacBook Proを下取りに出しました。
また、今のPCの前に使っていたDELLを遊び倒したいと思い、Linux OS（Windowsみたいな感じと思ってください。）をインストールしてみました。
ダイエットも美容とも全く関係ないネタで申し訳ありません😅
けど、PCいじりが楽しくなってしまい、Windows OSで普通に出来ることはLinuxならどうなるの？という疑問が次々と出てきてしまい、遅くなりました😂
でも、PCいじりしていると色んな知らないこと・分からないこと・エラーなど出てくるのですが、昔の私なら
「めんどくさ～い」
と思っていましたが、
今は
「解決したーい！」
という欲求なのか、やる気なのか、粘りなのか、取り組み続けるんですよね。
以前のブログにも書いたかもしれませんが、
運動し始めてから大きな変化の内、メンタルが強くなった気がします。
「諦めない、諦めない！！」
と心の中で唱えてます。
運動でも、トラブルシューティングでも。
時には、超PC初心者の方にリモートで何か教える時も、粘るんですよね。
結果、
「粘り強く対応してくれて、ありがとう。」
という言葉をいただきます。
誉め言葉で受け取っていますが、
特にリモートで何か教える時は、
「私が諦めたら相手に何も良いことがない。」
と思ってサポートしているんですよね。
こんな粘り強い対応も運動のおかげかなと思っています😄
今日はここまでです。
読んで下さいましてありがとうございますm(_ _)m
ルッキズムの研究、昨夜、社会心理学の本を読みましたが、多少の外見からの印象は実験結果からあるようです。
もう少し読み込みます。
では、おやすみなさい。
香波
マイペースでいいんです！
～ブログ読者のみなさま～
こんばんは。香波です。
私のブログへお越し頂きましてありがとうございますm(_ _)m
今日、PCの操作方法（バックアップを取る）について妹とzoomミーティング（レッスンともいう）しました。
妹は販売の仕事を長年していた為にPCに触れるのは、画面に出たものをマニュアル通りにクリックするくらいのスキルでPC初心者です。
レッスン間、
「あ、ごめん、ごめん。」
「あ、そういうことか。」
とか言っていた妹ですが、
どこか、「迷惑かけちゃいけないかな」と思っているような風に感じたので、先程妹にメールを送りました。
そのメールで一番言いたいことが今日のタイトルです。
マイペースでいいんです！
人と比べなくていいんですよね。
それはダイエットにも言える事なのかなと思いました。
人よりお腹出ているとか、
人より足が太いとか．．．
下記本で「過去」と「比較」をしないということが書かれているそうですね。
私はYouTubeで知りました。
過去に落胆しても時間は取り戻せない。
他人と比較しても自分が変わるわけじゃない。
それよりも、未来にどうなっていたいか想像して、自分を持って前に進んでいるほうがずっと楽しいんだろうなと思います。
運動してからなのか、考え方がこういう風にシフトしてきてるのでしょうか．．．？🙄
マイペースで、仕事も勉強もダイエットも運動も取り組みたいです😄
今日はここまでです。
読んで下さいましてありがとうございますm(_ _)m
先日図書館で社会心理学の本を借りたので、そこにルッキズムを解決する良いヒントがあったらいいな～(^^)
では、おやすみなさい。
香波
ぶたさん🐷
～ブログ読者のみなさま～
こんばんは。香波です。
私のブログへお越し頂きましてありがとうございますm(_ _)m
２日連続お休みさせて頂きました。
家族、友人とリモートで話をしたりなど時間を過ごしておりました。
とても楽しかったです(^^♪
家族というのが、結婚して独立した妹なのですがPCのセットアップのサポートで、彼女の家へ行ったのです。
妹は会話の中で、
「ぶたさんが好きでさ。」
「ぶたさんにハマっててさ。」
「ぶたさんって、４０kgくらいあるから．．．」
「ぶたさん、かわいいんだよね。」
「ぶた」ではなく「ぶたさん」と敬称を付けるのです。
先日、中居くんの金スマで、パンダが好きなモー娘。のメンバーがおり、「パンダ」と呼んでいた中居くんに対して、
「”パンダさん”でお願いします。」
と言っていました。
私の妹も同じ感覚なのかなと思ったら、
太っている ＝ ブタ
というのは、ぶたさんに対して失礼だなと思いました。
私たち人間は食物連鎖の一番上に立っており、肉、魚、野菜．．．と命を頂いて、生かしてもらっているんですよね。
私たちが食する「豚肉」は、豚の筋肉。
肥満を「ブタ」と表現するのはどうなんだと反省しました。
私のTwitterのアカウントpiggykanami4520は「今の自分の太っている姿＝ブタ」という状態から、もう二度と太りたくないという思いで戒めとして作成したのです。
（※辞書によると、piggyはpigの名詞・形容詞で（太ってて）目が小さい、魅力的でないと定義しています。）
「ぶたさん」に申し訳ないと思いました。
もう、「太っている＝ブタ」と表現するのは止めます。
今日から「肥満」と表現します✊
私のTwitterアカウントは「ぶたさん」を入れたまま、「太ってたって健康な体で毎日過ごすことがいいのだ」という思いを込めて、これからは使わせて頂きたいと思いました。
今日はここまでです。
読んで下さいましてありがとうございますm(_ _)m
ある程度の「脂肪」も生きていく為には必要！
適度に脂質を取り、しっかりと運動をして心も体も健やかに生きていきましょう！
では、おやすみなさい。
香波
下がった👏👏👏
～ブログ読者のみなさま～
こんばんは。香波です。
私のブログへお越し頂きましてありがとうございますm(_ _)m
半年前くらいから本格的に脂質異常症の治療をしています。
治療は薬の服薬と期間空けた血液検査です。
最初は薬を飲みたくないと医師に伝え、
「じゃあ、１ヶ月は食事と運動だけで様子を見ましょう。」
となり、必死で食事管理をしていたのですが、下がらず…😢
初期段階はピタバスタチン1mgから始まり、中性脂肪の値が下がらないので、パルモディア0.1mgも増やして、２ヶ月経ちます。
今日の血液検査の結果は１ヶ月服用した時の数値になるのですが、MAXから見ると半分より少し上くらいの数値でした。
薬の効果は出ているんだなと思いました🧐
けれど、基本薬は体の中に入れたくなく、担当医師もその点は理解を示してくれています。
今後は、今の状態を続けて、6月に血液検査、その結果で薬の量を減らす…という流れで進めたらなと思っています🙂
運動と糖質脂質を取りすぎないバランスの良い食事で頑張っていきます✊
脂肪を減らし、自分が満足のいく体が手に入れることを諦めずに取り組んでいきます😄
引き続きよろしくお願いします🤲
今日はここまで。
読んで下さいましてありがとうございます😊
明日も早く起きて色んなことして過ごしたいです😄
香波
体型写真（お腹）を公開！
～ブログ読者のみなさま～
こんばんは。香波です。
私のブログへお越し頂きましてありがとうございますm(_ _)m
今日は私のお腹写真を公開します😂
去年の２月と比較すると減ったんだな～と思いました🙄
以前に上げたものも含まれています😅
202103のは写真の撮り方が良くなかったかもしれません。
写真で見るよりも全然脂肪があります。
掌で握れます(笑)
お腹の脂肪は皮下脂肪で水分が行き届いていない脂肪です。（と、加入中のオンラインサロンで教えてもらいました。）
とはいうものの、パンパンだったスカートはウエストが緩くなりました。
今日も筋トレをしましたが、お腹の中心部の筋肉が弱いです。
また、脚が外転になるのですが、それはお尻の奥の筋肉が緩いので、最終的にふくらはぎに体重がのってしまいO脚ぎみの外転になります。（と、オンラインサロンで教えて頂きました。）
私は体中心の筋肉が弱いかもしれません・・・😶
インナーマッスルを鍛える研究しようかなと思います。
こういう風に自分の身体と向き合うと楽しいですね。
では、今日はここまでです。
睡眠不足は脂肪燃焼には良くないので、寝ます！！
コロナは第４波が来そうですが、みなさまどうか安全に健康にお過ごしくださいませ。
香波
