～ブログ読者のみなさま～ こんばんは。香波です。 私のブログへお越し頂きましてありがとうございますm(_ _)m 最近、糖質脂質系をよく食べるせいか、エネルギーが溜まりに溜まってよく動きます。 そして今日は早朝ランニングをしました！（約１時間） 晴れ…

～ブログ読者のみなさま～ こんばんは。香波です。 私のブログへお越し頂きましてありがとうございますm(_ _)m 昨日はお休みしてしまいました．．． 日々何かすることがあってバタバタしているのです。 今日も何かしら忙しかったです(^^; ですが、特に仕事に…