～ブログ読者のみなさま～ こんばんは。香波です。 私のブログへお越し頂きましてありがとうございますm(_ _)m 先日は「ぐわーーーーーーーっ！！」と運動が出来たのですが、その後、生理痛とPMSとで体が重く、ダルく、しかも、仕事に付きっ切りで、体の調子…